Mejora tu Propulsión con un Mejor Batido de Piernas

Un buen batido de piernas puede marcar una gran diferencia en tu velocidad y equilibrio en el agua. Para mejorar este movimiento, enfócate en mantener las piernas rectas pero relajadas, generando el impulso desde la cadera y no desde las rodillas. Evita abrir demasiado los pies y procura mantenerlos cerca de la superficie para reducir la resistencia. Practica series cortas usando solo tabla o solo batido para fortalecer la técnica y ganar mayor eficiencia en cada desplazamiento.